Leiden Sie unter Verspannungen, chronisch muskulären Schmerzen und Verhärtungen am Bewegungsapparat? Durch die Berührungen und den Druck meiner Hände übe ich einen Reiz auf das Gewebe aus, sodass sich Verspannungen und Verklebungen des Bindegewebes (Faszien) lösen. Die lokale Durchblutung wird gesteigert und der Zellstoffwechsel angeregt.

Die klassische Massage dient nicht nur der Schmerzlinderung sondern wirkt auch wohltuend auf Körper und Geist.

Hier gehe ich gezielt auf Körperteile ein, welche durch den Sport besonders belastet werden. Die Sportmassage erhöht durch die Anregung der Durchblutung die Effektivität des Trainings, lockert die Muskeln und unterstützt die Regeneration.

Ich empfehle Sportlern eine regelmässige Sportmassage um Verletzungen vorzubeugen.

Durch gezielten Druck der Reflexpunkte kann ich verschiedene Organe und Körperbereiche positiv beeinflussen. Somit werden Blockaden gelöst und die Energie kann wieder ungehindert fliessen.

Eine Reflexzonenmassage ist sehr wirksam bei allg. Schmerzzuständen, Stress, Unruhe, Schlafproblemen oder einfach nur zur Entspannung.

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom hektischen Alltag. Lassen Sie sowohl den Körper als auch den Geist entspannen. Steigern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Dies in einer Wohlfühlatmosphäre mit Entspannungsmusik und angenehmer Lichtquelle.

Triggerpunkte sind winzige, schmerzhafte und lokale Muskelverhärtungen, die ein bestimmtes Ausstrahlungsmuster aufweisen. Die Schmerzen sind meist nicht dort, wo sich der Triggerpunkt befindet; z.B. lösen Triggerpunkte in der Schulter- und Nackenmuskulatur häufig Kopfschmerzen aus.

Mein Ziel ist es, durch gezielten Druck und Dehnung der Triggerpunkte, diese zu lösen. Ich binde die Triggerpunktmassage in die Klassische Massage mit ein.

Ich verwende für die Massage Bio-Jojobaöl und 100% reine, natürliche ätherischen Öle von Farfalla.

In der Praxis kann man sich von verschiedenen Düften inspirieren lassen und wenn gewünscht, selbst einen Duft für die Massage auswählen.