Befreiung und Vorbeugung von Schmerzen - Entspannung für Körper, Geist und Seele
In meiner Massagepraxis können Sie Ihren Körper in fachmännische Hände geben.
Klassische Massage
Ganz- oder Teilkörper
Leiden Sie unter Verspannungen, chronisch muskulären Schmerzen und Verhärtungen am Bewegungsapparat? Durch die Berührungen und den Druck meiner Hände übe ich einen Reiz auf das Gewebe aus, sodass sich Verspannungen und Verklebungen des Bindegewebes (Faszien) lösen. Die lokale Durchblutung wird gesteigert und der Zellstoffwechsel angeregt. |
Hier gehe ich gezielt auf Körperteile ein, welche durch den Sport besonders belastet werden. Die Sportmassage erhöht durch die Anregung der Durchblutung die Effektivität des Trainings, lockert die Muskeln und unterstützt die Regeneration. |
Fussreflexzonenmassage
Durch gezielten Druck der Reflexpunkte kann ich verschiedene Organe und Körperbereiche positiv beeinflussen. Somit werden Blockaden gelöst und die Energie kann wieder ungehindert fliessen. |
Entspannungsmassage
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom hektischen Alltag. Lassen Sie sowohl den Körper als auch den Geist entspannen. Steigern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden. |
Triggerpunktmassage
Triggerpunkte sind winzige, schmerzhafte und lokale Muskelverhärtungen, die ein bestimmtes Ausstrahlungsmuster aufweisen. Die Schmerzen sind meist nicht dort, wo sich der Triggerpunkt befindet; z.B. lösen Triggerpunkte in der Schulter- und Nackenmuskulatur häufig Kopfschmerzen aus. |
Geführte Meditation
Einzel oder Gruppe
Machen Sie Ihren Kopf frei und finden Sie Ihr Gleichgewicht! Einzelmeditation |
Massageöl
Ich verwende für die Massage Bio-Jojobaöl und 100% reine, natürliche ätherischen Öle von Farfalla. |